El 2018 está cerca de llegar a su fin. En esta época estamos mucho más cerca de nuestras emociones y por esto es muy importante encontrar un balance entre nuestro cuerpo, mente y alma.
En N-bici tenemos la fórmula perfecta para encontrar ese balance: música, un espacio oscuro y un coach que te guía a través de una mediación.
Rodar en N-bici te ayuda encontrar este balance, la música y el espacio oscuro son perfectos para aclarar tu mente y olvidarte del estrés. Movernos al ritmo de música, nos lleva a hacer que el cuerpo produzca sustancias como las endorfinas, comúnmente llamadas hormonas de la felicidad. El ejercicio aeróbico nos permite sentirnos más enérgicos y en estado de alerta y un instructor que te guía a través de una meditación durante la clase te ayudará a encontrar ese balance
perfecto entre mente, cuerpo y alma.
¡Ahora si, a cerrar el año de la mejor manera, bailando sobre ruedas!
