Los beneficios de bailar sobre ruedas van mucho más allá de la salud física… ¡También te ayuda a quererte más!
Si bien es cierto que venir a N-bici ayuda a estar en forma, eliminar la grasa que nos sobra, tonificar nuestros músculos y eliminar toxinas, también influye en nuestra salud emocional.
Existe la creencia de que la felicidad está determinada por elementos externos a nosotros mismos, como un buen trabajo o una vida social activa. Pero para ser plenamente feliz, primero tienes que empezar por ti mismo, y hacer ejercicio juega un papel fundamental en ello. ¿Sabías que una clase N-bici puede alegrarte el día? Sí, es una fuente inagotable de satisfacción y orgullo personal.
En N-bici se ha creado un ambiente que propicia la introspección, la búsqueda de nuevos objetivos, de ponerte metas y cumplirlas. De conectar tu corazón con tu mente y con tu cuerpo, de darte unos minutos para pensar en cómo puedes ser mejor y cómo puedes hacer más felices los que te rodean y a ti mismo.
Por eso en n-bici nos gusta decir que no solo nos limpiamos por fuera también lo hacemos por dentro.
Cambia tu cuerpo, cambia tu mente.
¡Baila sobre ruedas!