CHECKLIST FEBRERO….
10 COSAS QUE HARAN DE FEBRERO UN MES ESPECIAL
1. Recuerda tu propósito de año nuevo y re-compromete a el.
2. Sonríe al rider de junto a ti.
3. Respira profundo por lo menos 10 veces antes de hablar.
4. Dale la vuelta a tus fines de semana y rueda por lo menos un día.
5. Prueba con un instructor diferente.
6. Aprende algo del rider de junto a ti.
7. Siempre piensa que un minuto mas, es una caloría menos.
8. Ponle una intención a tu ride y pedalea hacia ella.
9. Escríbele una nota a puño y letra a alguien que quieres.
10. Agradece siempre después de un ride el haber podido hacer algo por tu cuerpo y tu mente.
ESTE MES DE FEBRERO APROVECHA PARA CONTAGIAR A LOS DEMAS TODO LO QUE N BICI TE DA.
Nos vemos en la bici.
N.B.
